Marieangel

Fyll dagarna med liv, inte livet med dagar!

Mingelbilder från Le Bon Palais

Kategori: Allmänt

Idag kom mingelbilderna från i lördags ut på nätet. 
Vi hade verkligen superkul i lördags med   God mat och mycket dans.
Blev till och med efterfest i Haninge:-)

Idag körde vi ett nytt pass:Cardio Walking Activio. Crosstrainerpass med ledare och olika intervaller. 
Julia hade träff med PT och vi körde lite armar och axlar efteråt.



Mingelbilder från Le Bon Palais

Kategori: Allmänt

Idag kom mingelbilderna från i lördags ut på nätet. 
Vi hade verkligen superkul i lördags med   God mat och mycket dans.
Blev till och med efterfest i Haninge:-)

Idag körde vi ett nytt pass:Cardio Walking Activio. Crosstrainerpass med ledare och olika intervaller. 
Julia hade träff med PT och vi körde lite armar och axlar efteråt.



Godmorgon

Kategori: Allmänt

Idag är en ny dag och har sovit ikapp inatt. Första lilla snön ligger på bilen och det regnar just nu så den lär inte ligga kvar länge. Igår fick jag bebismysa. Finns det något härligare?


Fredag kväll

Kategori: Allmänt

Hämtade lillprinsen på dagis och så åkte vi till puben och käkade. Julian käkade en pizza och så lite fredagsgodis på Marytime. Tog bussen hem med Bettan. 
Nu myser vi till Idol.
Hänger ni med och tränar imorgon klockan 10.00? (Julia & Helena) 


Black Friday

Kategori: Allmänt

Konstigt påhitt det här med Black Friday. I vilket fall kör jag helsvart idag med nya jeans och topp från Gina Tricout⭐️
Trevlig fredag!


Julian in the house

Kategori: Allmänt

Vi kom hem nästan samtidigt idag. Julian och mamma hade käkat middag ute och shoppat lite och han hade käkat superbra. Trots det ville han ha en kvällsmacka, ett friskhetstecken kan man säga. 
Body Combat med Julia & Helena idag på Nordic Wellness. Nu blir det vilodag imorgon och hämtning av Julian på dagis. 
Kollat på Berg & Meltzer ikväll.. Man kan inte annat att skratta när man ser dem, så härliga!
Over & Out


Tröttmösssa

Kategori: Allmänt

Bara för att jag sa igår på jobbet att det inte alls är jobbigt att kliva upp på morgon så försover jag mig idag och vaknar halvåtta..! 
Är på väg nu iallafall så kommer inte komma försent mer än några minuter. Blev bara lite stressigare på morgonen och man fick hoppa över några triviala saker som att duscha och så i med lite torrschampo:-)




Mys hela kvällen

Kategori: Allmänt

Började med lite firande på jobbet med ost, kex, frukt & mousserande. Mötte upp Bettan vid Slussen och så gick vi till södra station. Mötte upp resten i Farsta strand och så gick vi till Evas showrum som var fyllt av kläder. Hon bjöd på ost, kex, choklad, nötter, bröd och mousserande och tror vi var 10 st som provade hejvilt.
Kom hem med ett halsband.

Anita får stå modell för showrummet:/)

Tack för idag alla!



Onsdag

Kategori: Allmänt

Idag blir det roligheter. Vi ska fira lite på jobbet och date med tjejerna ikväll. 
Plusgrader på morgonen så det kan knappt bli bättre:-)


Rattmuff på👍

Kategori: Allmänt

Julia och jag möttes vid centralen och åkte till bilen som stod parkerad vid Skogskyrkogården. Brummade till Port 73 och hade lite tid över så jag hann gå in på Jula och köpa ett ipadskal då det förra inte passade till IPad air. Fattar inte varför de inte kan göra med samma storlek?
En rattmuff i svart och rosa följde med hem också, underskattad pryl.

Hade bokat Styrketräningspass men vi tog ett tidigare pass så vi slapp vänta och det blev dansaerobicen med snurrar hit och dit så man blir helt yr:-)

Middag köpte vi på Chop-Chop eller vad det heter. Ris med tofu och grönsaker. Delade upp det så det räcker till matlåda imorgon. Fick en Fortunecookie  och det verkar bra med både nya och gamla vänner.

Kom hem och käkade och upptäckte att kattmaten var slut så det var bara att ta på jackan och brumma iväg till Ica igen.

Imorgon blir det ingen träning utan dejt med trångsundstjejerna och vi ska till en kvinna som har ett showrum med kläder. Ska bli spännande.



Fryser ihjäl

Kategori: Allmänt

För varje år som går gillar jag vintern mindre och mindre. Jag vill ha varmt nu!




Shabam

Kategori: Allmänt

Idag firade vi Eva på jobbet som fyllde år idag. Smoothie och blommor som vanligt.
Mötte upp Julia i Trångsund och så blev det gasen i botten för att hinna i tid till Shabam på gymmet. Gillar Josefine som leder det, en ung tjej som inspirerar.
Hämtade ut min nya iPad och har suttit och grejat och fått lite ordning på den ikväll.
Frös när jag kom hem så idag åkte onepiecen fram..mycket mysigt.
Hörs imorgon 😊
 
 

Kallt men fint

Kategori: Allmänt

En röd soluppgång, minusgrader och frost på rutan. Längtar redan till våren. 



Hemma igen

Kategori: Allmänt

Idag blev det en tur till Sågmyra outlet. Hittade en fin klänning och en mössa och halsduk. 
Middag på Korstäppan innan avfärd hemåt. 
Imorgon börjar vardagen igen och ser fram emot träffen med middag och Bon Palace på lördag med golfgänget😊
Dags för träning imorgon.. Tårta både lördag & söndag👍
Tack alla för denna helg!






Margits begravning

Kategori: Allmänt

Mina kusiner hade ordnat det så fantastiskt bra med allt till Moster Margits begravning. Sång & musik och en underbar pastor.  Många av mina kusiner var där och deras alla barn så vi var en skara på 50 personer. Mycket kul att träffa alla som jag inte sett på 20-30 år. Vi åt middag tillsammans på snöån där kondoleanser och telegram lästes upp. 
Alla kusinerna sjöng två sånger och barnen till dem sjöng Tryggare kan ingen vara.
Du finns alltid kvar i våra hjärtan Margit❤️


Hemma i Leksand

Kategori: Allmänt

Är nu i Leksand och thesupe intagen och hunnit färga håret på Julia.
Dags att sova så man är pigg när vi ska ta avsked av moster Margit imorgon🙏


Hej fredag

Kategori: Dagens Outfit

Jobb och 25 mils bilkörning, sen är det helg för mig😊
Julle snorar och Mamman vabbar😷



Suck

Kategori: Allmänt

Jag kan säga att denna dag inte gick i mitt tecken heller. 
Ett otäckt tandläkarbesök med rensning av kanalerna i tanden, suttit i bilkö och åkt i 10 km/timme hela vägen från jobbet till Farsta och som sista grej skippade jag träningen eftersom jag kände mig totalt urlakad i kroppen.
Packat och målat naglarna ikväll för imorgon bär det av till Leksand över helgen.

Julian ville spela luffarschack och blev så sur när jag skulle hjälpa honom att spela smart och vinna mot mamma...;-) han är förkyld och snorig så Sofia vabbar.

Trots allt så tror jag nog att fredagsfeelingen kommer att infinna sig imorgon.



Regn & Tandläkaren

Kategori: Dagens Outfit

Hello rainy day. Ska visst regna hela dagen idag. Börjar med ett tandläkarbesök 09.05 idag🙈 en annan tandläkare som ska kolla och bestämma ödet för min tand😁
Har haft en dov underliggande huvudvärk sedan tanden började krångla så min önskan för idag är att den ska gå över.

Update...operation rotfyllning påbörjad..1800kr fattigare hittills😬



Terrorhot

Kategori: Allmänt

Det börjar gå över styr i Sverige. Terrorhot och Säpo har höjt säkerheten från tre till fyra på en femgradig skala. 

Vad ska vi göra?

Att gå in på NK känns inte som en option och att jag måste stiga av vid T-centralen känns inte heller bra. Jobbar mitt i smeten och de kan slå till var som helst.
Jag är orolig för vad som kommer att hända. 

Var och bytte till vinterdäck idag och tydligen sjunger de på sista versen.

Idag har jag varit på ett uselt humör och får verkligen hoppas att morgondagen blir bättre.

Pray for Sweden❣





Black

Kategori: Dagens Outfit

Black is the coulor for today. 
Idag ska jag försöka få in vinterdäcken i bilen och åka och byta! Måste hinna få på dem innan Dalarna i helgen.
Tjingeling!


Pjuuh

Kategori: Allmänt

Alltid lika skönt när budget och årets sista styrelsemöte är avklarat. Nästa stora grej blir bokslutet men det börjar efter jul så nu kan man slappna av från det en stund. 

Koreografin på dansaerobicen är way to svår för mig. Lilla dansundret Julia satte den förståss men jag får nog öva några ggr till:-)

Heja Sverige och Zlatan.. 2-0 till Sverige och 15 min kvar!! Håll i nu❤️



Det bästa med gåvokort.

Kategori: Allmänt

Alla har väl jobbat någonstans där presenten/julklappen inte varit lika uppskattad? 
Det är svårt för företag att hitta en julklapp som passar alla. Handukar, köksredskap och så vidare går visserligen åt men kanske inte är den personligaste gåvan. 
 
Något som jag personligen uppskattar är olika former av gåvokort där man kan välja själv vad som passar och vad som man har behov att just nu.
 
Ett ställa att fixa sina gåvokort hos är medtryck.com som har ett helt gäng med olika gåvokort.
 
Förra året beställde jag från mitt gåvokort ett bestickset från Mannerström och det tar jag fram när vi är många vid middagsbordet. Året före det blev det ett armband från Edblad.
 
Bra med olika valmöjligheter som sagt!
 
Detta inlägg är sponsrat)

Tisdag

Kategori: Allmänt

Styrelsemöte, jobb och träning. En helt vanlig dag med andra ord. Tanden värker inte längre och det är jag så tacksam för. 


Hallelujamoment

Kategori: Allmänt

Äntligen har smärtan släppt efter att de borrat upp amalgamet och nu provisoriskt fyllt igen den. Det visade sig vara en spricka som går ända ner till roten och jag har två val. Rotfylla som kanske håller något år eller dra ur den och göra en brygga. 
Jag kommer få kostnadsförslag på onsdag och det lutar åt att dra ur den. 
Det värsta med det är att jag kommer att få gå tandlös flera månader tills det läkt. Voine-voine så aptrist....!!

Tränade med Julia ikväll, Bodycombat. Jobbigt men kul.




Tandvärk

Kategori: Allmänt

Bara att bita ihop och proppa i sig värktabletter tills jag får komma till tandläkaren kl 13:50 idag. #tandvärkenenfromhell.


Gjort massor i helgen!

Kategori: Allmänt

Nästan bara nöjessaker i helgen vilket känns kul.

Fredag på engelen, lördag promenad, badhus med Julian, middag med Binger och Besa. Söndag sovmorgon, en sväng till sopåtervinningen, lunchat i Farsta och sen avslutat med ett danspass. Körde all in idag med hiphopstyle på dansen😱😀 






Igår och idag.

Kategori: Allmänt

Igår var jag på Engelen och hade trevligt med Helena och Mariana. Hemma vid halvtolv och vaknade 04.00 med en migränattack deluxe. 
Somnade till slut halvsittandes efter en alvedon. 
Promenix 7 km med Helena idag och ett stopp på fiket i Trångsund.

Julle och jag åkte till badhuset när de andra var på hälsomässan.

Binger & Besa sover över idag, vi käkade pepparstek med potatis och grönsaker i ugnen och till efterrätt gjorde jag en kladdkaka.
Binger och kollade Astral analys ikväll, spännande och mycket som stämmer. 
Taki har kommit hem från Spanien så nu är allt back to usual.

Bildbomb som vanligt.



Happy😊

Kategori: Allmänt

Som alltid på fredagar känns det extra i kroppen och kul i eftermiddag då Helena tar sig in i den stora staden för AW med mig!
Trevlig fredag alla goa människor. 


Pjuuh

Kategori: Allmänt

Hela undervåningen dammad, upplockad, dammsugen och skurad. Känns skönt då jag ska bort imorgon kväll och på lördag kommer Bingsan & Besa från Uppsala på besök.

Sista Linas matkasserätten lagade vi idag. En sorts majssoppa som man toppade med svarta bönor, morot, lime och koriander. Till det gjorde vi quesidias. Mycket gott var det. 

Hann se sista halvtimmen av Berg & Meltzer som är mitt favoritprogram just nu.

Naglarna har jag fixat ikväll medans jag kollade på TV. Idag blev det tvåfärgat.

Ni vet ju att jag har två katter, Zelda & Spizy. Det är lite roligt att de har verkligen sina olika revir i huset. I köket regerar Spizy och i vardagsrummet Zelda. Lite tråkigt då Spizy i princip aldrig sätter sin fot i vardagsrummet. Det har hänt att han tagit ett stort jättehopp över minitröskeln mellan hall och vardagsrum. 
Zelda ligger alltid bredvid mig i soffan på kvällarna.

Tack för idag, hörs imorgon😄




Torsdag

Kategori: Allmänt

Sällskap av älskade Spizy i köket och latte intagen. Nu är det bara att ta tag i den här arbetsdagen. Sen är det fredag.




 

Träning all by myself idag

Kategori: Allmänt

Helena hann inte till träningen idag pga köer men Tove dök upp på Body Jam så en kände jag iallafall. Egentligen spelar det ingen roll för man pratar ju inte direkt när man tränar, men det är trevligt med lite sällskap i alla fall.
CX work 30 min arbetar man mest med mage och bål och lite ben oxå. Efter det härliga Body Jam som jag tycker är så kul.
 
Har bloggat på Hem & Hyra idag och vill ni läsa den så finns den här.  Handlar om lägenheten som jag växte upp i och hur jag som 3-åring rymde och skulle cykla till far. 
 
Handlade lite på Willys på hemvägen. Det är verkligen perfekt att det ligger precis vid gymmet så slipper man köpa dyrt på Ica i Trångsund.
 
Två dagar kvar på veckan och snart är det helg igen. 
 
Längst ner en klipp på hur koreografin är på Body Jam som jag älskar.



 

Godmoooorning

Kategori: Allmänt



Hej hopp lilla Onsdag😊 idag är det kjol, top och jacka från #newyorker👌 inget regn och jobb och träning står på schemat. Femte dagen i rad sen blir det vila två dagar. Ikväll kommer Julian hem så hoppas hinna hem innan han ska sova✔️
Enjoy the day, it never comes back.

Lesmills grit & en sugen katt!

Kategori: Allmänt

Herregud vad jobbigt det här passet var som vi var på idag Helena och jag. En halv timme kondition utan vila i princip ja ni ser ju själva på före och efter bilderna ha ha ha.

Väl hemma passade jag på att sätta upp skylten jag skrivit ut som ska sitta på postlådan så jag ska slippa åka till återvinningen en gång i veckan. Är så trött på all reklam man får.

Spizy låg och lurade när jag åt och han får alltid slicka det sista från kräm och mjölken,fattar inte att han ens gillar det.

Nu blir det Hollywoodfruarna...:-)






Laredoute

Kategori: Dagens Outfit


Idag blir jobbjobbjobb och sen ska väl budgeten vara klar!
Känns skönt att det inte regnar idag, till och med solen tittar fram.

Träning klockan 18.00 och laga mat.
Klänning och stövlar från Laredoute.

Body Combat

Kategori: Allmänt

Ikväll provade jag Body Combat med Helena. Man använder bara sin kropp och gör typ slag och sparkar i luften. 
Lite hopp och armhävningar och mage gjorde vi oxå. 
Ganska jobbigt men kul, en timme gick fort.
Väl hemma så hade Adam påbörjat Linas matkasse och denna vecka kör vi vegetariskt. Frasig spenat och fetaostrulle med maschesallad serverades idag. Mycket smaskigt.

Var upp och tittade på nyaste grannen Måns en sväng på kvällskvisten, så himla söt!!

Over & Out


Rainy Monday

Kategori: Allmänt


Hej regn och ny vecka. 
Skor från skopunkten, top Gina Tricout och jeans från New Yorker✌️

Skön Söndag

Kategori: Allmänt

Haft en skön söndag med sovmorgon till 09.00. Plockade upp Julia vid 12.00 för lite ärenden att fixa i Haninge centrum. Jag kan säga att idag sprack mitt shoppingförbud...!
Ett par skor, en kjol, jeans och två toppar😁 
Fasiken att det ska vara så svårt...som om inte det räcker så köpte jag en ljusbricka oxå. (Se bild)

Följde med Julia till Lennart & Monica och farsdagfikade. Jossan & Adde hade köpt fika på Gunnarsson konditori, mumsigt.

Dansade Shabam med Helena och så ringde Julia och ville käka middag så vi gjorde potatismos och falukorv med lök, äpple och ost i ugnen.

Myste med Julias Clark och tittade på Solsidan och fina Darin❤️
Pratade med Taki som är i Spanien och golfar och allt var bara bra.

Pratat med far på telefon och grattat, presenten skickade jag upp, guess what ?

En skjorta blev det i år:-)







Linda 25 år

Kategori: Allmänt

Ikväll har vi firat Linda som fyllde 25 år i veckan. Hemma i deras supermysiga lägenhet som de inrett mest i vitt och var så fin! 

Don, Julian och jag tog bilen dit.

Linda bjöd på god pastagratäng och kladdkaka med glass. 

Tack för trevlig kväll!

Bildbomb nedan:



Mustaschmannen

Kategori: Allmänt

Lunch med Eva och middag med Trånkangänget. Idol och soffhäng. 
Bus med Julle och han gillar snapchat:-)

Thats all tonight!



Happy Friday

Kategori: Dagens Outfit

Fredag och hela helgen är kvar. 
Önskar er kärlek och glädje!


Irriterad på falskhet

Kategori: Allmänt

Tycker ni att det är OK att ordna en tävling på Instagram och utlova ett pris och sen inte dra en vinnare?

Det är precis vad Martin Björk gjorde inför sin release av nya singeln Body Like That. 

Man skulle skriva på sin kropp och tagga #bodylikethat och vinnaren skulle dras den 30 okt. Ingen vinnare presenterades och det var väldigt få tävlande. Några dagar senare skriver jag på Instagram och frågar om det det dragits någon? Han svarar att på måndag dras vinnare. 

Ingen vinnare dras och på tisdag skriver jag lite skämtsamt att det är tisdag?

Inget svar och på onsdag tar Martin bort  bilden med konversationen. 
I min hjärna innebär det att han inte kommer dra någon vinnare.

Inte för att jag tror att han skulle dra våran bild men eftersom det var få tävlande så var chansen större att vinna och hoppet steg och vi hade så kul när vi spånade om var och hur vi skulle göra bilden:-)

Jag tycker det är falskt att göra på detta viset och jag låter kanske gnällig men tycker inte att det är OK!

Tycker ni?



Härlig ridtur

Kategori: Allmänt

Haft en underbar eftermiddag på Ingarö tillsammans med några kollegor. 
Fick en vit häst som bara vara 6 år.
Han hette Freyfaxi och var supertrevlig häst.
Ryktade och gjorde iordning hästarna sen ut på en härlig tvåtimmars tur. 

Vi raceade i en uppförsbacke där försten upp vann. Anna skrek yihaa typ och hennes häst namn och iväg vi for! Hon vann men jag kom 3:a, vilken härlig galopp det var.

Man hinner inte fota så mycket när man är mitt i ridningen, men man hinner vara i nuet så man får leva på det.

Lite bilder kommer här!




Islandshäst ridning på schemat

Kategori: Allmänt


Idag åker vi till Ingarö och rider, tror vi blir 7 personer. Vädret är fint så det kommer bli härligt!  Härliga bilder kommer förhoppningsvis ikväll.

Body Jam

Kategori: Allmänt

Idag var vi på Body Jam med Karin och Mommo. Underbara ledare som ger 110% av sig själva. 

Promenerade på lunchen hela Strandvägen fram efter vattnet och visst är väl Stockholm vackert?

Nu blir det soffan innan sängen😊


Synas bättre när man bromsar

Kategori: Allmänt

När man har en äldre bil så kan det vara kul att piffa upp den lite så den i alla fall känns lite fräschare .

Jag köpte en Peugot cabriole från 2001 i början av sommaren och jag kan säga att den ungefär gett mig lika mycket gläjde som bekymmer.

Bytt bakaxel, nya däck, avgassystem, framvagnsinställning, fläkt och lite annat smått och gått. Har nu lagt ut så mycket pengar att det inte är värt att sälja den.

Men piffa upp den och göra den lite coolare kostar ju inte så mycket pengar.

När man ligger bakom någon och den bromsar så är det inte som att ens ögon vilar på bromsljuset hela tiden.  Hittat en bra grej som kan bota detta problem och kan spara in en och annan krock som kan hända när man ligger för nära och inte håller avstånden. 

Vad är nu detta?

Jo, bromsljus strobe. När du bromsar så blinkar det snabbt 5 gånger under en sekund (0,2 sek intervall) och sedan lyser det med konstant sken. Lättare att se om det blinkar till och så lite coolt tycker jag.

Vad tycker du?

 

Love no hate

Kategori: Allmänt


Idag är det Love No Hate dagen så bjud på lite love idag så får vi en bättre värld❤️

Full fart idag!

Kategori: Allmänt

Idag har vi firat Conny på jobbet som fyllde 39 år. Innan det så tog jag en promenad runt Skeppsholmen efter lunchen. Blev 3,7 km och bättre än att gå runt i affärer på lunchen. 
(Svårt med shoppingbegär som pockar på) På hemvägen köpte jag dock en farsdagspresent som ska skickas iväg imorgon.

Väl hemma var jag så trött så jag vilade på soffan en timme. Skönt och man ska lyssna på sin kropp när den säger att den behöver vila.

Gick ifrån kräm & mjölktallriken när Julia ringde och vem kom då? Jo Spizy och började käka upp det.,gullisen!

Dags för ny färg på naglarna ikväll.




New in

Kategori: Allmänt


Höll mitt shoppingförbud i 10 hela dagar och slog till igår på den här klänningen från Gina Tricout för 199:- 
Nya tag får tas och hoppas att jag klarar mig resten av månaden.

Jag får helt enkelt inte ta med plånboken ut på lunchen.



Lär dig leva

Kategori: Inredning

Idag när jag kom hem från jobbet låg boken "Lär dig leva" mindre stress och mera närvaro i brevlådan.
Den kommer ligga på mitt nattduksbord och så ska jag läsa lite varje kväll och samtidigt känna den underbara Doften Hammam från Rituals. 
Den doftar fantastiskt gott.

Tankar snurrar i våra hjärnor hela vår vakna tid och från det jag läst ikväll så får man tips på hur man kan vila hjärnan med olika knep.
Välbehövligt då vi bombarderas av intryck och information. Ibland är det svårt att sålla det goda från det onda.

Godnight🙏






Hello

Kategori: Dagens Outfit


Idag kommer min chef tillbaka efter ett halvårs ledighet. Ska bli skönt med att ha henne på plats👌

Söndag kväll

Kategori: Allmänt

Har inte bloggat på hela helgen utan umgåtts med Helen och Helena i Borlänge. 
Skrattat och varit ute på middag. Promenerat och varit på loppisar, besökt kyrkogården och tänt ljus för Sten & Marieanne. 

Mitt i allt detta somnar min enda moster Margit in i en ålder av 94 år.
Nu får hon äntligen träffa Mauritz där uppe i himlen. Vet att hon saknat honom oerhört.

Vila i frid Margit och Tack för att du gav ditt liv för att hjälpa till i Afrika där du verkade i flera decennier. Du ville alla väl och vi kommer sakna dej<3