Marieangel

Fyll dagarna med liv, inte livet med dagar!

What a show

Kategori: Allmänt

Verkligen härlig show som Lady Gaga bjöd på ikväll😊 fick en helt ny bild sv henne och kommer somna med ett leende på läpparna!







Lady Gaga

Kategori: Allmänt

Ikväll drar Julia och jag på konsert på Globen. Lady Gaga "The art popball" kommer bli tokbra!!


Kvällstränat

Kategori: Allmänt

Tänk vad bra att jag kan få träningshjälp av Jossan & Adde. Behöver hjälp med tekniken så jag gör rätt i början. Tydligen ska jag äta proteinpulver så jag får väl beställa det. 
Idag blev det armar & axlar.
(Har fortfarande ont i benen efter i lördags)
Sov gott!


Arlas drickkvarg

Kategori: Allmänt

Har landat hemma en stund innan det är dags att åka och träna. Arla har kommit ut med en drickkvarg och idag provar jag jordgubb & granatäpple. Toppengod, och såvitt jag förstår nyttigare och bättre än vanlig drickyoghurt. 
Har varit och köpt gymkort idag så nu blir det träning av ska gudarna veta:-)




Happy

Kategori: Allmänt

Börjar veckan med en pepptopp! I think I'll just be happy today!


Hej Då Leksand

Kategori: Allmänt

Nu har vi blivit bjudna på tidig middag på Moskogen och alla blev impade av Jossans extrastora macka:-)
Tack för den här helgen!




Gym i Leksand

Kategori: Allmänt

Jossan, jag & Julia körde ben på Leksandshalken idag. Lär få problem imorgon med trappor men den dagen den sorgen!
Anslutande med 2 km på löpbandet.



Godmorgon

Kategori: Allmänt

Sovit gott och fått upp alla i huset. Frukost på "G" som började med kaffeöversvänning men nu är nytt på gång. Igår kollade vi på diabilder och hade thesupe. 




Leksand i helgen

Kategori: Allmänt

I helgen befinner sig jag,Jossan & Julia i Leksand! Vi ska plöja gamla diabilder och ta en long walk och bara vara. 
Julia ska övningsköra så jag får sitta bredvid och relaxa lite:-)
Ha en fin fredag alla människor som läser detta! 


Yoga

Kategori: Allmänt

Idag blev det yoga på övervåningen. Taki lagade maten som idag blev: Parpadelle med lammragu, färsk timjan och parmesan. 
Dags att betala räkningar just som man fått in lite cash på kontot, men det är väl så livet är.


Sugen!!

Kategori: Allmänt

Ja skulle inte säga nej till ett par sån såna här grymma träningstights! 
Nu kan man föreställa dessa hos www.icaniwill.se för 599:-

GRYMMA!!!



Retro

Kategori: Dagens Outfit

Klänning från Tradera och känner mig sådär lite retro idag. Tur att man kan ha lite olika stilar:-)


Dagens middag

Kategori: Allmänt

Idag lagade jag löksoppa med gruyereost och vitlöksgratinerade champinjon. Gott blev det. Känns bra att ha börjat med Linas matkasse igen. 
Vill ni prova på första veckan billigare så använd denna kod: K16048
Då får du prova på en vecka för bara 299:- istället för 499-: och dessutom får du en fruktkasse på köpet. 
Prova kan man alltid göra och det är inte bindande. 
Kika in nu på www.linasmatkasse.se, det finns olika kassar för tycke och smak!
Glöm inte att ange tipskoden så får jag poäng eller rabatt:-)




Gynnat idag!

Kategori: Allmänt

Idag har jag gymmat med Jossan & Adde på Always fitness 24 i Farsta. Jag fick provträna så nu måste jag bestämma mig om den här klena kroppen ska få lite muskler eller inte. Vad tycker ni?


Kärleksbrev

Kategori: Allmänt

Kan man bli annat än glad och tårögd när man får ett kärleksbrev av  den yngsta lilla godingen till dotter? 
Tack min älskling, Du vet när jag behöver det<3


Rain on your head

Kategori: Allmänt

Ja idag lär man bli blöt för nu regnar det. Halva veckan har snart gått..
Kläder från Gina Tricout, börjat älska loosefit grejer som ej sitter åt.
Glöm inte paraplyt idag!


Linas matkassemiddag

Kategori: Allmänt

Första middagen med Linas matkasse lagad. Kinesisk plommon-och ingegärslax med mangosalsa och vårlök. Mycket gott blev det fast jag inte är dödsförtjust i lax, men med rätt tillbehör och kryddor så blev det smaskens.
Nu blir det en vända på vinden för att kolla om man har några höstkängor på lut. Duger inte med ballerinaskor längre.





Jag provar

Kategori: Allmänt

Jag provar och springa och det gick bra. Samma rutt som vanligt och inte många ute på mossen idag. 5 km=check och några kalorier fattigare. Skickade även tillbaka finonepiecen som jag beställde förut. Tyckte inte att den passade på mig. Nu ska jag laga mat från Linas matkasse.


Inspiration klänning & boots

Kategori: Allmänt

Alla skor passar till klänningen tycker jag och man måste inte ha svart hela vintern. Fräscht med lite andra färger!
 
 
 
 
 

Tisdag

Kategori: Allmänt

Inget regn och min kropp känns lite piggare. Bara en anings huvudvärk som nog kan botas med en Ipren.
Om man inte har dåliga dagar kan man inte uppskatta de bra dagarna. 
Kläderna kommer från Zara. 



Gokväll

Kategori: Allmänt

Mindre bra dag idag men jag får kämpa på och försöka få till en bättre dag imorgon. Känner mig inte 100% frisk. 
Idag kom Linas matkasse för 2 personer som innehåller middag för oss i fyra dagar. Vi fick även  4 kg frukt.
Trädgårdens sista blommor plockade jag in igår och det räckte precis till att fylla en vas.



Måndag

Kategori: Allmänt

Måndag och hösten har gjort en regnig entre! I fredags fick jag ett brev som gjorde mej bestört, kommer berätta om det så fort jag vet hur jag ska handskas med det. 

Ha en fin dag och glöm inte paraplyerna idag. 





Bra reklam för företag

Kategori: Allmänt

Är du företagare och inte vet var du ska anonsera? Vad ger mest och hur når man ut med sin reklam?
Som bloggare vet jag hur jag brukar läsa annonser. 
 
Bloggare läser oftast många bloggar och när jag går in på en blogg så trycker jag nästan aldrig på en anonns som visas mellan inlägg. Tipsar däremot bloggaren om ett företag, produkt eller tjänst så klickar jag oftast in och kikar vad det är.
 
 
 
Facebook är numera fyllt av annonser både i löpande tidslinjer och på högersida. Detta gör att det svämmar över av annonser. Man vill få det lite mera personligt levererat och man har aktivt sökt sig in på bloggen.
 
Som företagare kan du via Tourn nå ut till cirka 6 500 bloggare, och ponera att dessa bloggare har 1000 läsare i veckan, då når du ut till en ofantligt stor mängd människor.
 
Tourn kan du lägga ut kampanjer och söka samarbeten inom ett par minuter, Bloggarna anmäler sig och du kan välja vilka du vill samarbeta med. Du kan lägga ut allt mellan 200 kronor och 200 000 kronor på en kampanj.
 
Så vad väntar ni på? 
Jag har samarbetat med Tourn cirka ett år och jag är supernöjd med detta företag, och vill gärna hjälpa dem att få flera samarbeten med företag och självklart knyta till sig flera bloggare.
 
 
 
 
 
 

Dagens golftävling

Kategori: Allmänt

Vi åkte till klubben vid 07:00 och dimmigt som tusan var det. Starten blev uppskjuten men till slut kom vi ut.
Vi spelade med Mallan & Patrik och startade på 8:an.
Vårt spel var lite sisådär idag och det blev en 22:a plats på 35p. 
För att vinna skulle man haft 43p och det fick Mignon & Carsten. tätt följda av Tompa & Birgitta. Stort grattis till er.
Tack för en härlig runda!




Nostalgi

Kategori: Allmänt

Idag har jag köpt en diabildsprojektor med tillhörande duk på Blocket, 150 :- för allt. Hade bara ett magasin här hemma, men en guldgruva med kort finns i Leksand.
Har inte sett dessa kort på 40 år och nostalgin är på topp!
Mor & Far(mor nystylad av mig)
I fars gamla bil , PV 
Cykeltur med Göran
Simskola i Asslebyn
Lussar för farfar

Far & Morfar
Älskar katter redan som liten

Jag & ??? Vet du far eller mir vem det är?

Julian & Elina

Kategori: Allmänt

Idag har Elina & Christer varit här och hälsat på. Hundarna var förståss med också. Kira/Millie/Harry. Hundarna hittade förståss kattmaten på ett kick.

Elina & Julian käkade lite köttbullar och så lite muffins till fika. 
Sen gick Christer, jag, barnen och hundarna och lekte vid parken. Även en hundpromenad gjordes och Julian höll i kopplet på både Harry och Kira.
Superkul att ni kom och hälsade på!
Låååång bildkavalkad kommer här:



Julle

Kategori: Allmänt

Nu ska vi hämta min bil på mekonomen. Se kommer Christer & Elina:-)


Jumpsuit

Kategori: Allmänt

 Älskar verkligen denna jumpsuit och hoppas att den sitter lika bra på mig som på Michelle på jobbet:-)
Finns här om du blir sugen.
 

Älskar vitt

Kategori: Dagens Outfit

Denna september går väl till historien vädermässigt! Tror det ska vända nästa vecka så jag får passa på att ha vitt idag då det ska bli 20 grader. Har fortfarande ont i bihålorna och lite tjock i huvudet så eftersom linserna skavde igår så tar jag en linsfri dag idag. 
Använder aldrig glasögonen nästan så det känns konstigt att ha något på näsan.
Trevlig helg alla fina vänner!


Borta bra men hemma bäst!

Kategori: Allmänt

Väldigt trevligt att träffa alla kollegor i landet, men lika trevligt att komma hem och vara efterlängtad, hämtad vid stationen och få sushi serverad.
Du är bäst!


Riverton sky bar

Kategori: Allmänt

En god middag med härliga kollegor och en drink med hallon och chili fick avsluta denna långa dag. Utsikten var fantastisk och personalen supertrevlig.
Nu kommer jag sova sött i den sköna hotellsängen. 


Jetleggad

Kategori: Allmänt

Känns nästan som man är jetleggad när man gick upp 04:15 och klockan är är bara snart 19.00. Varit på studiebesök vid Pennygången och det var verkligen intressant att höra den storyn och kampen som pågår mot fastighetsägaren Stena fastighet och renoveringsprojektet. 






Godmorgon

Kategori: Allmänt

Det är jag & dimman som möts 05:23 på busshållplatsen. Långt borta rör sig något och jag tror det är en älg, nej det var bara en earlybird som jag.


5,1 km

Kategori: Allmänt

Veckans första pass avklarat. Tänk att man känner sig piggare när man tränar, det är en härlig känsla. Sprang fyra och gick en som vanligt. Jag måste säga att det är ett priviligium att ha en sån bra runda med bra underlag 50 meter från ytterdörren. Det finns liksom inga ursäkter då. 


Väntar på lite nytt in i garderoben

Kategori: Allmänt

Har gjort en beställning förra vecka från Rosewhosale och nu vill jag ju bara att det ska dimpa ner på ett utlämningsställe nära mig! Tar ju lite tid när man beställer från USA men det kan det vara värt!
Kommer bli nice att gå i regnet med de där snygga stövlarna. Retroklänningen kommer bli så fin tillsammans med ett par höga svarta stövlar och bootsen kommer användas både till vardag & fest. Har saknat en vit klocka och denna var dessutom i roseguld så jag slog till. En annan top är oxå beställd men det var så konstigt bild på den. 
När jag kommer hem ska jag bege mig ut och springa mina kilometerrar så det är klart! fix och don till Göteborg imorgon och så en tidig kväll. 
 
 
 
 

Svarta änkan

Kategori: Allmänt

Idag får jag väl gå under namnet "svarta änkan" svart är jag men änka hoppas jag aldrig att blir. Dimma ute och bilen är hos Mekonomen, så hoppas på skjuts till stationen av Taki!



Någon var lite sugen på kräm & mjölk!

Kategori: Allmänt

Alltid när jag äter vid köksön vill Spizymannen vara med. Aldrig blir han mätt och tigger när vi öppnar kylskppet vara sig han fått mat eller inte.
Söt är han iallafall:-)
 
Om ni inte visste det så har jag en egen Youtubekanal, den hittar ni här finns lite skoj, hästar, katter där:-)
 
 

Jag vann!!

Kategori: Allmänt

Är det min turvecka eller?? Kom trea på golftävlingen och nu en ny vinst
Har varit med på en tävling som TOLV  Stockholm haft på facebook där jag kunde vinna ett karaokerum för sex personer i två timmar, och jag vann..!
Hallelujamoment för mig!!
Jag kommer att ta med Josephine, Julia, Helena, Helen och så har jag ett wildcard!
Någon som är sugen på lite karaoke? Platsen är nu tillsatt och först att fråga var Tove Gamst, som aldrig sjungit karaoke i hela sitt liv, modigt och kul tycker jag.
Vad skrev jag för att då vinna?
 
Synd att man inte fick chansen i Tele2 Arena, men min tid kommer väl #baramanhinnerinnanmandör HAHA!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ledsen

Kategori: Allmänt

Ledsen över valresultatet, oro för maktskifte och så vrede över att var 10:e röstar på SD. Vi får dock tänka på att 9/10 röstar inte på SD. 
Sverige som jag gillar så mycket och där vi har det så bra.. Hur ska det bli nu? 



Ikea & Övningskörning

Kategori: Allmänt

Nu är vi på väg hem från Ikea och Julia övningskör så bra så! Blev lite ditt och lite datt och så köttbullar med mos på restaurangen. Ja även en liten chokladboll slank ner till kaffet:-) Tack för att du följde med! 



5.1 km

Kategori: Allmänt

Vanliga rundan gjord.. Känns skönt men jobbigt var det! Har rensat lite ute och plockat ihop lite filtar och gardiner som jag haft på altanen. Kastat uteblommor som var fula och tar det lite pö om pö. 




3:e plats

Kategori: Allmänt

Idag lyckades vi kamma hem 3:e priset på Pro's Price. Bra spelat allihopa:-) lyckligast blev vi nog för Eaglen på hål 15 som Taki satte. Annars gjorde vi 9 birdies och 8 par. Spelformen var 6-manna scramble. 204 personer var vi som spelade. 










Godmorgon

Kategori: Allmänt

Idag var dagen då jag längtat efter sovmorgon. Somnade på soffan tidigt och vaknade på samma plats klockan 06:00. Mjau-mjau-mjau och present under vardagsbordet levererades. Som tur var fanns Taki i köket och kunde rädda situation och bära ut den döda musen. 
Vakenheten blev ett faktum och Taki satte på kaffet. Dock missade han bänken när han skulle sätta koppen där så sopskyffeln fick ånyo (väldigt vad fina ord som kom fram) göra sitt jobb. 
Ordningen är återställd och jag gjorde frukost till oss båda idag. Händer inte så ofta får jag medge, men det beror mest på att vi äter så olika tider. 
Lite slapptid i soffan nu innan det är dags att åka ut till klubben och tävla.
Visst ser det gott ut?



Snark

Kategori: Allmänt

Det kostar att ligga på topp..vart halvdöd hela dagen så soffan känns otroligt skön! Ladda och vila inför Pro's Price imorgon.



Fredag

Kategori: Allmänt

Vilken härlig dag jag hade igår, vilken bana, trevliga människor och god mat! Spelade drömgolf 12 av hålen så det blev 28p, fem streck sabbade scoren. 









Golftävling

Kategori: Dagens Outfit

Idag bär det av till Ullna gk och spel med Bring City. Har aldrig spelat den och den ska vara en av Sveriges finaste banor men svår. 
Dagens valinformation blir: Vänsterpartit vill att föräldradagarna ska delas lika..jag tycker att man som familj ska få välja detta själv och inte vara tvingande. Dessutom vill de att rutavdraget ska slopas, min röst får ni inte!


5 km

Kategori: Allmänt

Enda dagen kvar i veckan som jag hinner springa så det var lika bra att klara av löpning 2/2. Gick bra med nya Spotify listan som jag gjort "Maries springafortlista". 4 km jogging och 1 km powerwalk som vanligt. Spizy var så gullig och satt på mossen i fyra varv,  när jag kom på femte varvet så tänkte jag ta ett kort på honom men då var han borta. Orkade väl inte vänta ett varv till..hihi! 


Onsdag

Kategori: Allmänt

Mitt i veckan och fullt upp som vanligt! Dagens tips handlar om alliansen. De vill höja skatten på cig och snus, trots att jag röker tycker jag att det är bra. Det är ju trots allt ett gift! Däremot gillar jag inte att de vill att fordonsskatten ska höjas. Självklar tvill jag att fler miljöbilar ska tillverkas men då får de bygga billigare bilar. Jämställdhetsbonusen vid föräldraförsäkring skall höjas och det är bra!
GLÖM INTE ATT RÖSTA!
Ha en fin dag!


5 km

Kategori: Allmänt

Idag så hämtade jag ut "Jacked Fuel"'drickorna som jag beställde häromdagen från MM Sports. Drack en halv innan jag gav mig ut och sannerligen om det inte kändes lite lättare att springa? 
Veckans 1/2 löpturer gjord iallafall och det känns bra! 
Som vanligt blev det 4 km jogg och 1 km walk som avslutning. 

Väl hemma fick jag ett annat skitjobb på halsen. Såg igår att det var några flugor inne och tänkte: Vart sjutton kommer de från? Nu var det en SMÄRRE INVASION i alla fönster på nedervåningen..63 äckliga levande flugor är nu uppsugna med dammsugaren. Vart XXX kommer dom ifrån???
 Får se om det kommer någon mera nu ikväll, börjar bli orolig att vi har något lik i garderoben?
BILD PÅ EN AV DE OTÄCKA FLUGORNA!!!



Var trivs du bäst?

Kategori: Allmänt

Var trivs du bäst i ditt hem? Sängen, soffan, köket, badrummet, altanen? Ja det finns säkert flera alternativ var man kan trivas i sitt hem.
Jag har två favoritplatser i mitt hem. I vårt kök har vi ett vanligt köksbord och ett barbord med förvaring och så kan man sitta på ena sidan. Nu när det bara är två i hushållet så trivs jag bättre med att sitta vid barbordet. På något vis så ger det en liten lyxigare känsla att sitta lite högre upp. De blir intimare och man kommer närmare kökshjärtat (spis,kylskåp osv). Jag gillar att sätta maten på köksbänken och sedan gå och hämta maten med tallriken i handen.
 
Här kommer några tips på bekväma snygga barstolar från AZ Design. Jag tycker att det absolut måste finnas en pinne att vila  benen på och så måste det vara ryggstöd. Vi har fyra barstolar hemma och två står i köket och två vid barbordet i vardagsrummet. På så sätt flyttar jag dem där de mest behövs och det ser inte så belamrat ut med stolar.
Förr var det mest utan rygg på barstolarna men nu finns det många moderna barstolar i alla olika färger, klassiska, tidlösa eller trendiga.
 
Gå in och kika för lite inspiration hos AZ Design. 
 
(Glömde säga min andra favoritplats i hemmet, vår stora pösiga soffa förståss!)
 
 
 

Tisdag

Kategori: Allmänt

Dagens valinformation blir: Sossarna vill höja A-kassan och garantipensionen höjs. Bra att pensionären får mer i plånboken men gillar inte höjd A-Kassa, det ska väl inte löna sig mera att vara arbetslös? Min åsikt är att vill man jobba så kan man hitta ett jobb.
Ha en fin dag!


Yoga & Samhällsplikt

Kategori: Allmänt

Först gjorde jag min samhällsplikt och röstade på det jag tror på, handlade lite (imorse fick jag använda pappersnäsdukar på toa, haha) och istället för jogging vart det ett yogapass. Tyckte att det regnade så passade bättre med ett innepass idag. 
Nu ska jag stoppa något i lilla magen och sen blir det IDOL.



Dagens Pluss & Minus

Kategori: Allmänt

DAGENS PLUS:

Nya träningstajts så jag blir lite peppad att springa ikväll.
 
 
 
 
DAGENS MINUS:
Att det är dåligt att röka vet nog alla, speciellt vi som röker....men jag tackar för upplysningen som jag fick idag utanför jobbet!
 
 

Tips på höstmysiga kläder och skor!

Kategori: Allmänt

  • Stövlar, Nicole BrunSkor, Sandy svart och rosa
  • Panel PU Pants BlackGummiboots, Gabriella Svart
  • Terry Sweatpants Lt.pink-53Jeansjacka Mellan denim

Godmorgon

Kategori: Allmänt

Idag får ni ett valtips: Miljöpartiet vill att skatten höjs om man tjänar över 30 000:- dvs jobbskatteavdraget trappas ner. 70 öre dyrare bensin. min reflektion på det blir att ska det inte löna sig att utbilda sig och tjäna bra? Vad tycker ni?
Imorgon kommer ett nytt tips!


Bra helgavslut

Kategori: Allmänt

Middagsdate med finaste Helena på Thaibåten får avsluta denna helg. Alltid lika mysigt att träffas<3


Söndagspromenad

Kategori: Allmänt

Fint väder så jag drog med Taki ut på söndagspromenad. Lite rastlös fortfarande och vad ska man nu hitta på?



Skön söndag morgon

Kategori: Allmänt

Tagit det lugnt och druckit två latte och kollat Nyhetsmorgon och nu kom min lilla älskling in med lite frukost. 
Life is good!


36 hål idag

Kategori: Allmänt

Hemma med ömma fötter men en erfarenhet rikare. KM på klubben och jag, Birgitta och Rosie gick ut i förstabollen. Uppskjuten start med 45 min på grund av dimma. 
Var hyfsat nöjd med mina 101 slag vilket innebar 32 p om man räknar så. Kunde dock varit utan 10 slag på 18:e hålet. Nästa runda gick sämre och lyckades göra en 10:a på 17:e hålet.. Har aldrig hänt förut men nu var det tydligen dags!
Rosie leder 5 eller 6 slag över Lotta (om jag minns det rätt)! Grazyna gick sänkarrunda första 18 och Birgitta på sista 18, bra spelat! Lycka till imorgon nu och må bästa kvinna vinna!
(Elvis, Rosies hund var med och gick sista hålen)
Det var en härlig golfdag i vilket fall som helst.







Middag på puben

Kategori: Allmänt

Sofia & Julle joinade oss för middag på puben idag. Han åt nästan en hel barnpizza! Efter middagen åkte vi hem till oss och drack kaffe och sen kon pappa Don.
Taki skjutsade hem dem och i bilen sa Julian: -"Varför åker vi bort? Jag saknar min Marie.. Kan man mer än bara dö för den kommentaren<3
Dags att sova då jag orkar upp kl:05:00 imorgon........!



Fredagsglad

Kategori: Allmänt

Visst är man väl alltid lite extra glad när det är fredag? September har varit fantastisk fin så här långt. 
PS: kände mig 97 år när jag gick nerför trappan imorse, men bara man kommer igång så är de igång igen. 
Ha en underbar dag!!


5.4 km

Kategori: Allmänt

Idag tog jag en annan väg, blir dock mest asfaltslöpning och det känns i benen. Sprang 4 km som vanligt och så gick jag 1,5 km. 
Nu får jag nog vila benen om jag ska orka 36 hål på lördag. Birgitta och jag slår ut kl:07:00 och rond två 13:00. Efter det är nog energin slut;-)




Skönt med träning!

Kategori: Allmänt

Nu när jag börjat springa två gånger i veckan har jag märkt en positiv effekt.Jag har svårare att sova på kvällarna, visst är det bra att vara pigg men det kan ju få sina bieffekter. Jag sover ungefär 6,5 timme per dygn i vanliga fall, men nu kan det bli mindre.

Att träna gör mig gladare och mera nöjd med mig själv och fast jag fyller 50 år nu snart så tycker jag det känns än viktigare att hålla igång kroppen.

Jag har funderat på att köpa något som jag kan dricka innan jag ger mig ut på spåret och hittade dessa hos MMsports , så man får den där extra energikicken som saknas ibland och så kanske jag orkar pinna på lite fortare.

Denna dryck är effektivare & billigare än Celcius. Den heter Jacked Fuel och finns nu för ett bra pris, 10:- flaskan (0,5 l).

Det är en energidryck som man tar före träningspasset och ger omedelbar energi. Den är sockerfri och har noll kolhydrater, med andra ord inga kalorier.

Finns i smakerna citron/lime, jordgubb/kiwi och cola.

 Utvärdering kommer så fort jag provat den:-)

 

Torsdag

Kategori: Allmänt

Igår blev det vargen blogg eller yoga men ibland måste man ju faktiskt göra annat oxå, vare sig man vill eller inte.
Idag blir det veckans andra och sista löptur iallafall. 
Carpe diem mina vänner!


Onsdag

Kategori: Allmänt

Åker lite tidigare idag då vi har styrelsemöte mellan 9-11, så det är bäst att vara i tid. Idag ska jag ge mig på ett yogapass igen. 
Ha en underbar dag!


5 km

Kategori: Allmänt

Orkade egentligen inte alls springa idag och det var tungt men jag gjorde det iallafall. Sprang 4 km och gick en som avslutning. Det är min femte vecka som jag springer och jag undrar när det ska börja kännas sådär härligt som vissa säger? Jag får väl ha lite tålamod så kanske det kommer så småningom. Idag kom mitt armband som jag fick för att jag stödjer ALS-forskningen. Om ni vill göra samma sak så gå in på Facebook och sök efter gruppen Fuck ALS så ser ni hur man gör:-)




Tisdag

Kategori: Allmänt

Om du ler så kan jag lova att du får ett leende tillbaka, och vad är väl härligare än att få ett leende? 
Give it a try;-)


Yoga

Kategori: Allmänt

Taki tränar inför KM och jag tog en yogastund alldeles för mig själv. Nu känns kroppen mjuk & rörlig. Måste sätta fart på yogandet igen!



Firat *2 på jobbet idag

Kategori: Allmänt

Efter jobbet firade vi Susanna och Susanne idag. Susanne fyllde år igår och Susanna gifte sig med sin Dan för drygt en vecka sedan. 
Om det är någon som undrar (vilket har hänt) så är detta INTE sponsrat av jobbets pengar. 
Stort grattis till er!




Måndag

Kategori: Dagens Outfit

Måndag igen och idag ska jag få hem min bil som är reparerad & servad på något vis, härligt men fattigare blir jag. Hoppas komma ut på en springtur idag!