Feeling strong
Det är inte klokt hur man kan känna sig så stark, glad och måbrahormonerna flödar. Hud, hår och kropp får en lyster och din hjärna belönar dig med bra tankar.
Vad är knepet? Jo, träning förståss. Skippa soffan på kvällen och ta en promenad, gå på ett roligt pass på gymmet eller sätt på dig hörlurarna och jobba med musklerna på gymmet.
Gör ett par situps, knäböj eller något annat. Börjar man träna kommer hormonerna som gör dej glad att flöda och det behöver vi i detta solfattiga Sverige.
Kram!!
Hejsan!
Hoppas allt är bra med dig :)
Just nu har jag en tävling på bloggen, värde 5000kr. Lottar ut 5olika kit med produkter till killar. Så varför inte ge bort allt till sin pojkvän, pappa, bror eller vad vet jag :)
Skulle vara kul om du ville vara med :)
Kram!