LCHF

Jag & Taki har denna vecka börjat äta LCHF.
Vi har båda ätit upp oss ett antal extra kg över hela sommaren!
Nu får det vara nog!
Vi ska försöka äta enligt denna metod ett tag, samt att tänka på kosten i det hela. Slut på glass, chips och annat skit på kvällen.
Idag vart det LCHF ugnspannkaka, bifogar receptet om ni vill prova. Den vart god utan socker och mjöl.
Tjingeling